医療とヨガの架け橋になる
私が目指すヨガのかたち 「息」は「自分の心」と書き、呼吸を見れば心の状態がわかります。呼吸ができれば、誰にでもできる…どんな人にでもヨガは有効なのです。海外ではヨガをうまく活用しながら医療と歩んでいます。そして、こ...
私たちは子孫の残せない野菜を食べている。
タネが危ない 講演会の投稿につきまして、「遺伝子組み替えと F1 を混同しないで欲しい」という問い合わせをいただきました。その回答を掲載いたします。 今のうちにこのタネを、あなたの子どもたちに残してください。 健...
お坊さんに学ぶ長生きの練習
● 呼・食・心・生・経長寿の高僧たちが実際に行った「長寿の工夫」1 ．呼 呼吸を整えること2 ．食 食事の節度3 ．心 心の切り替え。感情のコントロール4 ．生 生活を整える。そのために毎日、決まったルーチンをセット...
ビーイング
人生においてあなたが体験する現実はあなたの「在り方」が鏡のように映し出されたものです。私たちは、現実とは自分の「選択」と「行動」の結果によって作り出されるものだと思い込んでいますが選択も行動も実際は、「在り方」から生...
神は人間に肉を食べるように望んではいない。
神が肉を食べることを許したのは、緊急時のサバイバルの目的にすぎない。神は人間に肉を食べるように望んではいない。 ３つの理由 クリスチャン向けの見解 神は「わたしは全地のおもてにある種をもつすべての草と、種の...
反復は語学の要諦である
繰り返す。とにかく繰り返す。そのうち一定の域を越えてしまう。 すると脳が、「 これは生きていくために必要な記憶だ 」 と、錯覚してしまう。 そうすれば、絶対に忘れない。 五感を研ぎ澄ます。感情を抑えない。イヤというほ...
あなたは何をやり抜こうとしているのか。
たんぽぽの種はたった一つしか大事なものを持たないから空に向かって飛んでゆけるのだそうです思いもよらぬ 遠くまで飛んでゆけるのだそうです（安浪雄嗣） 人には各自に天職がある。之を知りて、之に就くは当人に取り、社会全...
世の中をもっと美しくするなにか
今、人は等しく1日24時間を、呼吸し、睡眠を取り、何かを食べて生きている。そして生活するため、生きるために、何かをして資金を得、自分を守り、家族を守りながら、この宇宙のなかの地球という星で、ともに生きている。この「...
無垢｜purity, pure, sincerity…
美は野生的なものだということ覚えておきなさい。美は決して文明化されない。文明化したとたんに、それは醜いものになってしまう。美を文明化する方法はない。美は自然の一部なのだから、それは野生的なものであらざるをえない。それ...