ほんとうの「足るを知る」とは
足るを知る者は富む
──知足者富 / 33章
足りることによって、
自分の中に富を見つけはじめる。
足ることを知るとは、
物質の富から自分の心の富への転換。
自分のなかの潜在能力の発見。
→ Self-realization (自己実現) へ
単なる物質的な豊かさを指すのではなく、
精神の豊かさと深さ、自由を表す言葉。
Self-sufficiency (自足) 心の富の発見で、
The inner balance (自己の内なるバランス) を回復する。
沈黙の声｜Tao Silence
人間意識（ミクロコスモス）の超越と
宇宙意識（マクロコスモス）への統合
社会で作られた脈打つ命──自我を超えて
小さな社会からサムシンググレートへの悟り
古代ギリシャのピュタゴラス学派にとって「コスモス Kosmos」とは、現代人が思い浮かべるような単なる物理的宇宙（cosmos）ではなく、物質から心および神にまで至る存在の全領域が豊かに織り込まれた「全体」を意味していた。ところが、物質還元主義の科学とそれが生み出した技術と対応した産業主義の急速な発達ととに、もっぱら五官に隷属するものだけが重視され、人間のかけがえのない一半を形づくる精神界は悲惨なまでに忘却されようとしている。
しかし、自然の無限の浄化力と無尽蔵の資源という、ありえない仮定の上に営まれてきた産業主義は、いま社会主義経済も自由主義経済もともに、当然ながら深刻な環境破壊と精神・心の荒廃というツケを負わされ、それを克服する本当の意味で「持続可能な」社会のビジョンを提示できないまま、立ちすくんでいるかに見える。
環境問題だけをとっても、真の解決には、科学技術的な取組みだけではなく、それを内面から支える新たな環境倫理の確立が急務であり、それには「動物・環境・自然と人間との深い一体感」──動物を虐待し、自然を破壊することは、自分自身を破壊することにほかならないことを、観念ではなく実感として把握しうる精神性、真の霊性が不可欠である。ところが、そうした深い内面的変容は、これまでごく限られた宗教者、覚者、賢者たちにおいて実現されるにとどまり、また文化や宗教の枠に阻まれて、人類全体の進路を決める大きな潮流をなすには至っていない。
私は、失われた「コスモス Kosmos」の自覚、そして「動物・環境・自然と人間との深い一体感」を回復したい。全万物の叡智が合流した愛の真理の形成に寄与したいと切実に願う。来るべき未来に向け、破壊と暗黒ではなく、叡智と洞察と深い慈悲・慈愛に満ちた世界が実現されることを願い、知己とともに歩み続けたい。
不二一元・梵我一如
宇宙の本体としてのブラフマン(梵)および人間存在の本質としてのアートマン(我)とをそれぞれ最高の実在として定立した上で、この両者が根源的に同一であって、その同一性を悟ることによって、カルマ(業)・サンサーラ(輪廻)を解脱すると説く、インド・ウパニシャッド哲学の根本思想。
真理を学んだ聖者は、まことに謙遜の美徳を備えている。ブラーフマナ（バラモン）も牛も象も犬も犬喰いも、彼は差別なく平等に見ている。（バガヴァッド・ギーター5章18節）
自己の内面というミクロコスモス（微視的宇宙）と天地万物を内包する宇宙全般というマクロコスモス（巨視的宇宙）を一体として解釈した時、その中に存在するすべての多様性を包容することにより、一体性（ワンネス）が実現する。それは人間万物・森羅万象すべてをあるがままにみとめ、容認するところから始まる。
人間のなかに大宇宙の本性や能力が内在しており、また大宇宙そのものが一つの人間である。超越と統合、全包容の果てにある一体感──サムシンググレートへの悟り。
Advaita Vedanta, Esoteric Healing
Catharsis Sound Resonance Therapy
Spiritual Mental and Physical Detox Cleanse
座右の銘
あなたが見たいと思う世界の変化に
あなた自身がなりなさい。
Be the change you want to see in the world.
– Mahatma Gandhi
与えなさい、たとえあなたが少ししか持っていなくても。
Give, even if you only have a little.
– Buddha
生み出すが所有しない
行動するがその成果を自分のものとしない
成長させるが支配しない
これを玄徳という
– 老子道徳経第51章
Producing without possessing,
Acting without taking credit,
Growing without controlling,
This is called mystical virtue.
私淑する聖人
老子
スワミ・ヴィヴェーカーナンダ
マハトマ・ガンディー
ジッドゥ・クリシュナムルティ
OSHO（シュリ・ラジニーシ）
ローフード｜Raw Vegan Food
日本リビングビューティー協会 ( JLBA )
プロコース・ローヴィーガンパティシエ本部講師
プロコース・ローヴィーガンパティシエ国際認定校
プロコース・ウェルビーイングセラピスト国際認定校
( リバーシングプランナー国際認定校 )
プロコース・和食ローフードシェフ国際認定校
プロコース・ローヴィーガンクリエーター
ローヴィーガンエキスパート認定校／本部講師
ローヴィーガン国際認定校
( ローフードマイスターグローバル認定校 )
キッチンヒーラー認定校
「生活習慣病を終える」共著者
ナチュラル・ハイジーン｜Natural-Hygiene
日本ナチュラル・ハイジーン普及協会
Lifestyle Revolution Academy / Natshell
ナチュラル・ハイジーン エバンジェリスト
プラントベース栄養アドバイザー
ヨーガ｜Yoga
インド中央政府公認・スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団
sVYASA認定ヨーガ療法士 ( YTIC )
sVYASA認定ヨーガ教師 ( YIC )
全米ヨガアライアンス認定指導者
Registered Yoga Teacher ( RYT200 )
全米ヨガアライアンス認定産前・産後ヨガ指導者
Registered Prenatal Yoga Teacher ( RPYT85 )
IYCインターナショナルヨガセンター
ケンハラクマ・アシュタンガヨガ認定指導者
ルナワークス ( 現ヨガメディカル協会 ) 認定
シニアヨガ指導者養成講座修了
クロストレーニングヨガ指導者養成講座修了
OSHO® International Meditation Resort
OSHO® Meditation In-depth and Facilitate
ラジオ体操
全国ラジオ体操連盟
1 級ラジオ体操指導士
＊老若男女問わずできる運動の習慣化
心理学｜Psychology
トランスパーソナル心理学（主にケン・ウィルバー研究）
＊自己超越／トランスパーソナル（超個）：マズローの欲求 5 段階を超えた頂点
人間は自我を越えて成長していく可能性をもっているが、自我を無視して安易に自己超越を唱えるようなものではない。ゆえにトランスパーソナルでは、健全な自我の確立（＝自己実現）が、自我を越えた成長（＝自己超越）のための必要条件であると説く。つまり、自我を捨て去るのではなく、自我を包み込むかたちで成長していくのがトランスパーソナル心理学の特徴。
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インテグラル心理学
＊統合的／インテグラル：多様性の中にある統一性を尊重する
万物の理論の進化系「統合的ヴィジョン」──物質、身体、心、魂、スピリットの全てを、自己、文化、自然の全ての領域において包含しようとする試み。つまり、物理的宇宙だけではなく、情動的領域、心的領域、精神的・霊的領域全体を含めた「コスモス」全体を、豊かな差異と一緒に見出されるさまざまな共通性を大切した統合的ヴィジョン。
神智学
アントロポゾフィー／人智学（主にルドルフ・シュタイナー研究）
エソテリシズム／秘教（主にアリス・ベイリー研究）
＊すべてつながっている
上級心理カウンセラー
メンタル心理カウンセラー
行動心理士
ヴェーダ聖典とくにウパニシャッド、バガヴァッド・ギーター、ヨーガ・スートラなど古代インド哲学（ヨーガセラピスト必須座学）は、あらゆる心理学の根幹であり、完全に超越しています。また OSHO（ラジニーシ）は、世界中の心理学、哲学、思想を理解した上で、独自の真理を展開しました。そして、最敬愛なるクリシュナムルティは、多くの苦悩の経験から己の内に究極の真理を見つけ、偉大なる生きる智慧を遺しました。私の関心は人間の霊性進化、真理の探究のみです（食は意識にともない自然になるようになる）。
プラーナライフスタイル革命
衣食住養生の実践・研究・普及
自由・平等・博愛への宇宙真理・ワンネス（一体性）への革命
→ 地球生命体・生物多様性繁栄
血液中にある不死身の超微小生命体ソマチッドが、赤血球や体細胞を造り出し生体機能を維持しています。最終的に、人間はプラーナ（光、エネルギー、空気）だけで生きられます。その前段階に、自産自消・少食生菜食（ローヴィーガン）があります。そして、革命は目の前のお皿の上から実現できます。
無我の境地へ｜NOBODINESS
いかなる組織にも、宗教にも属していません。
なにものでもない。
浄化と悟り
ヨーガ・カタルシス（浄化）セラピスト
ラーダちひろ
Yoga Catharsis Therapist
Radha Chihiro
2008年〜 倫理的少食生菜食（太陽エネルギーを浴びた生の植物全体食／ローヴィーガン）
現在＋ ブレサリアン（不食）・フルータリアン（果食）・リキッダリアン（液体食）
沈黙の旅人
不食は自然になる
霊性と身体の準備ができたとき、やめるきっかけに出合う。不食は無理にするものではなく、快適だと感じたとき、結果的に到達するもの。不食到達後の、さらに自由で自然な食のスタイルは、「食べても食べなくてもよい」。ヨガナンダ『あるヨギの自叙伝』の一節に、「人間は霊的に向上するにつれて、しだいに、食べ物ではなく “永遠の光” によって生きられるようになる」とあります。
あなたの内なる神性・魂の本質へ
あなたの人生、
あなたの魂のブループリント、
あなたのグレートスピリット、
あなたの宇宙計画を信頼し、寄り添います。
A New Earth
あなたに内在する宇宙意識への目覚めで、
細胞の浄化、カルマの浄化、アストラル体の癒し、
トランスフォーメーションが静かに進みます。
その結果、地球人のアニマルライツが促進され、
地球の浄化が加速し、近い未来、
ニューアース（新しい地球）へと生まれ変わる。
そう確信しています。
天寿の魔法
心食動休環をととのえ
自然治癒力を高める
©︎ Radha Chihiro
体質改善・自己超越・人生再生
プラーナライフスタイル革命
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