マインドフルネス/ヨーガ 「悟り」インテグラル理論 Posted on 2021-03-17 by Radha Chihiro 意識構造の発達霊的進化(スピリチュアルな知性の成長) 目覚めの道 成長の道 体現の道 浄化の道 開放の道 ∴ 明るみに出す→注意を向ける→録画する→手放す 一般に流布しているマインドフルネスは「目覚め/ウェイキングア...