クリアリング・メディテーション
最近、誰もが自分でできる、セルフヒーリングを含むクリアリング・メディテーション（浄化瞑想法）をヨーガセラピーに取り入れています。これは私自身が心地よいと想って続けてきた習慣を、ただ組み合わせただけのものですが、これ...
タグ: 呼吸法
保護中: クンルンネイゴン
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Living in Ahimsa / Nonviolence
最近、誰もが自分でできる、セルフヒーリングを含むクリアリング・メディテーション（浄化瞑想法）をヨーガセラピーに取り入れています。これは私自身が心地よいと想って続けてきた習慣を、ただ組み合わせただけのものですが、これ...
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